手机浏览器扫描二维码访问
第30章 戏耍刘苗（第2页）
小桃的声音传出，用脚碰了碰地上的刘苗，让他赶紧爬。
“我还有事要忙，你们最好带个充电宝，中途视频断掉，我可是不会再接通你们的视频哦！”
陈宇说完，转身离开去了健身房。
他可不想浪费时间，看着刘苗一点点的爬过来。
刘苗爬出了第一步，已经不在乎还要再爬多少步才会到刘宇那。
他可不想花些小心思偷奸耍滑，万一被刘宇发现那可是前功尽弃。
更何况，小桃还在旁边当监工。
安全屋的健身房在地下一层，是整个一大间，只隔了一个练枪房。
杠铃，哑铃，练功用的铁质假人，装有铅块的负重服等物品应有尽有。
陈宇穿上有铅块的负重衣还有绑腿，又扛起一个500公斤的杠铃。
他的这身装备一共有600多公斤。
世界吉尼斯记录的大力士，负重这些东西也只能勉强站立。
陈宇先是做了一百个蹲起，丝毫没觉得累，紧接着又慢跑起来。
直到累的气喘吁吁才停下来。
看看手表，时间才过去一个小时。
陈宇打开一瓶矿泉水，一饮而尽。
简单休息十来分钟，他就没有了疲乏感。
“原始基因药剂效果显着，不知道有没有更高级的基因药剂。”
陈宇把空水瓶揉成一团，扔进旁边的垃圾桶。
这时，
赵雪走到陈宇旁边，把手机递了过去，
“陈哥，你手机视频里那个女的，已经到门口了。
陈宇拿过手机，发现刘苗和小桃正在用力的拍打着房门。
“我们到了，你赶紧出来兑现诺言！”
看到陈宇出现在视频里，刘苗对着手机屏幕大喊了起来。
“握草，你作弊了吧。
能按时到达就不错了，你们居然提前了十几分钟。”
陈宇有点难以置信。
“tui！我猜你就会耍无赖，还好我已经提前录屏了。”
刘苗说完，把录屏视频发了过去。
陈宇快速浏览视频，这下可刷新了他对刘苗的认知。
这一路，
刘苗爬不动了就滚，滚不动了就让小桃帮忙，用脚踢在他身上继续滚。
两人只在路上喝了几口水，一点都没有休息。
鬼界降临2：轮回 别逃了顾中队的小娇妻 逆转乾坤之东汉末年的倒霉蛋儿们 这不是超能力 海棠帐中香，明月入怀 再造河山，从被女侠绑架开始 加入禁爆局 莲花楼：共归途 拐个上神生个崽 全员疯批，魔修重生进恋爱脑剧本 神河起源 掌控第四天灾进入神话世界 叶罗丽之水皇归来 表妹嫁到 狗看了都觉得下饭 系统天天奖励，我躺赢很合理吧？ 瓦罗兰大陆生存日记 我的无敌吸血之路 小画家不难过 穿越七零，乡下军嫂的日常生活
疯子眼中所谓的江湖
疯子眼中所谓的江湖简介emspemsp关于疯子眼中所谓的江湖我们都是一群被生活逼着走投无路的人，我们保留着老牌江湖的规矩和法则，游走在黑与白之间，然后逼迫着别人走投无路，人前我们带上眼镜，穿上西装，人后，我们手里拿着的就是刀与枪。社会大哥？江湖老炮？不过是我眼里一群虚伪胆小的普通人，揍就揍了，我烂命一条！亡命徒？职业杀？不过是我眼里一群因为吃不上饭而铤而走险的人，杀就杀了，因为我比他们还要饿！一开始我们只是为了简单的活着，后来我们努力的为了生活，再后来...
奥洛帕战记
奥洛帕战记简介emspemsp奥洛帕战记是木子双鱼的经典玄幻魔法类作品，奥洛帕战记主要讲述了奥洛帕的三块大陆之上，因为七大势力的势均力敌形成微妙的平衡，木子双鱼最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。海棠屋（haitangshuwucom）提供奥洛帕战记最新章节全文免费阅读！。...
我在完美掌天罚
完美世界三部曲同人，感兴趣的可以来看看穿越到完美世界小说中，雷冲成为雷帝的亲子。完美继承雷帝的天赋，还意外拥有了法力免疫的能力。从这一刻起，他化身裁决者，甚至掌控他人的命运，定他人生死。吾为裁决者，当掌控世间万灵生死，今日便赐尔死亡。如果您喜欢我在完美掌天罚，别忘记分享给朋友...
红楼之一代圣君
这是一个带着部分现代记忆的女孩转世投胎成了红楼里大周朝的一个皇孙徒明宣，只是碍于种种原因一直当做女孩养，后来恢复男儿身，一步步登上天下至尊的故事。本文借鉴红楼部分背景，架空朝代，主要参考明清两代。关于女主，是个出场较晚，也有特殊经历的人。关于红楼中的人物，所占篇幅不多，具体如何要看剧情发展，不过早早出场的林黛玉会有一个很好的结局，黛玉的性子也会因为明宣带来的蝴蝶效应而有所改变。红楼世界是有神神鬼鬼的世界，但纵览全文，没有看到一个仙子能下凡的，可见凡间已是人道当立的时候，明宣到红楼不是去修仙的，而是把人道发展到一个新的巅峰。如果您喜欢红楼之一代圣君，别忘记分享给朋友...
恶食之门
恶食之门简介emspemsp关于恶食之门点燃时空之火，掌握时间与空间，超脱时空唯我唯一，此乃超越者。为了永恒不灭，许慎通过时空之门，踏上了漫长的超脱旅途。这是一个时空旅行者的故事。首发seyushucomwoo16com...
请以你的名字呼唤我
请以你的名字呼唤我简介emspemsp一场商业联姻，她以为不过只是完成任务。而男人却虔诚地将戒指戴在她的无名指上我给不了你全世界，但是我可以把我的全世界都给你。精彩收藏woo18vipWoo18Vip...