手机浏览器扫描二维码访问
尾白阿兰更小声地说:“可能……在他眼里奈利连球渣都算不上?”
赤木路成超小声地说:“你们这样说好伤人啊……”
银岛结用气音说:“没关系,奈利应该听不见的……”
北信介看了一眼鬼鬼祟祟凑在一起说悄悄话的几人,又看了眼笑眯眯的宫侑,还是把位置让给他了。
“奈利,让他给你抛几次。侑的托球水平还是很不错的。”
奈利修不太舍得温柔稳重的北前辈,有点犹豫:“真的可以吗?”
宫侑不知道什么时候也拿了颗球,放在指尖上转了一圈,懒洋洋道:“当然可以,有我这么好的二传,肯定没问题!”
他其实已经暗中观察了半天,奈利修确实完完全全就是个新人。
虽然他懒得跟蠢笨的人一起打球,但在兴致上来的时候,跟新人玩玩也是不错的啦。
于是两人在众人围观之下开始配合。
宫侑分析道:“你之前老是撞到球网,是因为跳得太高太远,但你本人还不太适应这样全力跳出去的感觉,落地后也不懂刹车。”
“而且你虽然跳得高,但没法把‘扣球’这个动作自然地融入到你跳跃的流程里,就显得非常僵硬。”
奈利修觉得宫侑说得很有道理,就在他的指挥下尝试收力。
其实大部分人刚开始练习扣球时,遇到的问题一般都是跳得不够高,或者摸不清该怎么起跳,手掌碰到球了,但时机不对,高度不够,排球只能勉强过网,甚至直接撞到球网上。
奈利修就完全没这方面的困扰,他很擅长跳跃,只是还不习惯在跳跃的基础上加上扣球的动作。就像普通人玩花样跳绳,一开始可能不知道手脚该怎么摆,等熟练之后,也能完成一整套动作。
就这样试了好几次,两人屡战屡败,屡败屡战,宫侑好胜心也上来了。
他干脆亲自上场调整奈利修的姿势,绕到他的身后,抓住他的手臂,带着他做出挥臂的动作。
“手臂自然挥出,用上腰背的力量,才能在空中保持平衡——这里不是僵硬的,要跟着一起发力。”这样说着,他拍了拍身前人的腰。
奈利修只感觉后腰处突然伸过来一只手,还没等他反应过来,他的腰就痒得自己往旁边一缩,硬生生凹成了一个s形,宫侑的手就这样停在半空。
“你怎么那么怕痒哈哈哈哈哈咳咳咳!”宫侑反应过来后狂笑,感觉自己抓住的是一只不愿意让人碰、碰一下就会自动拉长的流体猫猫。
他清了清嗓子,恶作剧般地又戳了一下:“反正是这个意思就是了。”
大佬的马甲如此难扒 诸朝来我农家乐 年代文炮灰女配认错男主后 从训练史莱姆开始 米花一条街,全是我同学 乱世王妃之爱妃别乱跑 为什么我的弟弟都是美强惨 都市:开局跑腿小哥到神级奖励 [综英美]管家的自我修养 锦鲤女孩玩转古代 我变成了没感情的妖孽 一觉醒来香克斯又在和我道歉 无力拥抱 赛博朋克:我有一个三国 大唐:我摊牌了,我是你岳父 甜出外太空 历史许愿墙,开局给辛弃疾换皇帝 难道你也是神经病qwq! 就比你强一点 山里人家:巧手农妻腹黑夫
无论做错什么都会被原谅,因为我实在是太美了!一个魔法公主的全新世界之旅。一个融合了诸多影视作品和游戏的漫威世界。Ps老扑街了,质量有保证。Ps群号639,265,715如果您喜欢漫威的公主终成王,别忘记分享给朋友...
振南明简介emspemsp关于振南明(书友群三零九四二九一五九)崇祯十七年闯贼攻破京师,天子自缢殉国。内有贼酋流匪窃玺,外有鞑虏胡儿嚣衅,国破山河在举国同哀之际,一个现代灵魂附身在太子朱慈烺身上。值此危急存亡之际,朱慈烺发出振聋发聩的疾呼我大明不和亲不赔款不割地不纳贡天子守国门,君王死社稷!汉贼不两立,皇明不偏安!...
顾家嫡女,明眸皓齿,身份尊贵,本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后,为他坏事做尽,以顾家权利帮他谋权篡位,活该至亲身首异处,流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后,顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼,悠闲活到大结局,可惜狼人在旁,顾莞莞瞧上小说中,痴心喜欢女配,死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间,都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草,换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时,那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君,每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲,全家人都在思虑怎么回事时,顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开,顾莞莞步步紧逼,摄政王毁人婚事,非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中,耳鬓厮磨,那些男人看中的是顾家权利都靠不住,不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸,谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了,别忘记分享给朋友...
她说都说女大三抱金砖,那男大三抱什么?他说我都让你抱金山了,金砖算什么。她说金山在哪里?他说我那么大的财阀董事在这里给你抱着,不比金山值?后来,他把她丢了,她也不要她了再后来他们过上没羞没臊的幸福生活。...
这个明星有些咸鱼简介emspemsp关于这个明星有些咸鱼重生平行世界,前世的疲惫,让李寒只想做一条安静的咸鱼。明星?出名?算了,虚无缥缈的东西!但是他回家前写的一首主题曲却火了。我出名了?罢了,那就做一条明星中的咸鱼...
残王霸宠重生逆天小毒妃简介emspemsp关于残王霸宠重生逆天小毒妃活了两世,还没认出本王,该罚。红绸帐暖被浪翻滚,夏倾歌捂着自己的老腰骂娘杀千刀的,谁说他是面冷腿瘸肾不好的残王?他根本就是不知餍足的饿狼。她是倾世谋妃,一国皇后,为辅助所爱之人上位,她机关算尽费尽心机,可在事成之后,她产下双生子当日,却被自己所爱之人亲手了结了母子三人的性命。重生五年前,夏倾歌带着仇恨惊艳变身,倾世毒妃卷土重来。筹谋算计占尽先机,她小心布局步步为营,只为前世欺她负她骗她害她之...