手机浏览器扫描二维码访问
正脚外转1440,method抓板,首次成功!
“啊啊啊──!弟弟好厉害!!!”江晨曦激动地蹦了起来。
李梦千也抑制不住兴奋:“男子组能跳1440,进决赛就稳了!”
王飞跃满脑子只有一句“卧槽,他怎么这么牛逼”,待到杞无忧滑过来,才发现视频还在录制,慌忙按下红色键。
“无忧,你为什么能进步得这么快啊!”王飞跃问。
杞无忧解开头盔带子,语气平淡地开口:“因为我有天赋。”
以前遇到类似的问题,杞无忧还会象征性地谦虚一下,再认真告诉他们自己的高强度训练方法,但后来被问得太多了,就连糊弄都懒得糊弄了。天赋论听起来虽然挺不害臊的,但却简单粗暴地有效果。
“槐哥!”江晨曦朝他身后喊道。
徐槐远远地滑着雪板过来,和大家打了招呼,没拿相机的那只手搭在杞无忧肩上,给他看刚录制的视频回放。
队友们都围过来看。
从头到尾播放完,又点开王飞跃刚刚发到群里的地面视角再看一遍。
“我没站稳。”杞无忧主动找自己的问题。
徐槐关上手机,“是的,知道为什么吗?”
杞无忧思考片刻,说:“落地太用力。”
“嗯,”徐槐颔首,“这个问题你练12的时候出现过,后来改掉了,结果现在练14又出现了。还有,转速不能太快,稳定最重要。”
他平时对谁都温温柔柔,散漫又随和的样子,但在训练方面却是一个十分苛刻的完美主义者,这一点杞无忧早就深有体会,而现在徐槐比以前还要严格很多。他会一点一点地带着队员抠细节,助滑速度、起跳时的姿势、抓板的位置、落地的位置……不断完善细节,精益求精,力求把每个动作做到最完美,令人无可挑剔。
“诶?落地很用力吗?”王飞跃又回看了遍自己拍的视频,有些不解,“可是我感觉无忧落地挺轻盈的啊,最后连雪都没呲起来多少,就不小心打了下滑……”
江晨曦也露出困惑的表情,“我也觉得没有很用力。”
“呃,我的意思是……”徐槐这才意识到他不是在给杞无忧一个人分析,“算了,小杞,你给他们解释一遍吧。”
杞无忧:“好。”
徐槐的意思不是他落地时的力度太大或者位置不对,而是说他起跳前的滑行速度太快,转速快,导致落地时容易对雪板失去控制,这样落地时间就会与身体的动作有所偏差,达不到一致。
徐槐以前指出过杞无忧落地太用力了,杞无忧可以几秒钟就察觉到问题所在。下一次跳台子时,他就会记得把重心压低一点,调整速度。
两人彼此都懂对方想要表达什么,始终沟通得很顺畅,拥有旁人无法比拟的默契。大部分原因都要归功于徐槐会站在他的角度来看待问题,而杞无忧对自己的认知明确,理解能力强、悟性好,也比较擅长揣度徐槐的心理。
听他讲完,王飞跃恍然大悟:“原来是这样啊……”
看着杞无忧平静得毫无波澜的脸,有点羡慕他和徐槐的默契。但一想到这种默契不是一朝一夕就能培养的,中间肯定发生过许多不可描述的事情,王飞跃就瞬间没那么羡慕了。
第75章不要是恋爱脑
“疼死了,要老婆亲亲才能好——”
杞无忧洗完澡,打开浴室门出来,冷不丁听到这么一句话。
哼哼唧唧的,尾音拖得很长、很腻歪,不像是正常人类发出的声音。
靠在床头打电话的田斯吴看见杞无忧明显被震惊到的样子,立刻噤声,懒洋洋地调整了下坐姿,又欲盖弥彰咳嗽两声,恢复了正常的语调:“我们教练太严格了,我今天在练1800,跳了得有十几次吧,没一次让他满意的,我都快跳吐了,现在脚腕好疼,浑身都疼,我觉得我快死了……”还在絮絮叨叨地对着女朋友倒苦水。
杞无忧觉得再在这里待下去可能会控制不住自己嫌弃的表情,他头发湿漉漉的,还没有干,于是决定不用吹风机了,去外面走两圈,吹一吹自然风。
晨安(NP,高H) 绝品隐忍系统 第二类青春 浮华落尽 他喜欢我什么啊 把海藏进心底 我的初恋,停在那一年的雨天 我写了一封信给她 长情 葬羽 我变成了前男友的表情包 他不喜欢你的信息素 狮子驯成猫 诡愿 紫玫瑰 跃马大明 君别离 [穿书] 师尊,您徒弟还没开窍呢 倾心 怜卿为奴
叶家天才继承人被人残害,导致未婚妻退婚,更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿,机缘获得长生诀跟惊世医术,从此一飞冲天。这一次,他要洗刷屈辱,夺回属于他的一切。这一次,他注定要站在世界之巅,让众生如果您喜欢都市之最强赘婿,别忘记分享给朋友...
周盼莹和周浔笙是养兄妹,阴差阳错成了夫妻。在他眼底,这一切都是周盼莹算计得来的。而在周盼莹眼底,她知道周浔笙一点都不喜欢她。经过互相折磨的两年,周盼莹结束了这场惨烈的婚姻。以净身出户,流产出国的代价解脱了。三年后她再度回国,看着周浔笙介绍着自己的未婚妻。周盼莹才知道,原来在周浔笙的恋爱中,女方也是能被人介绍,被大众所知的。好在她已经不会在为了周浔笙而难过。她亲手为他设计婚房,以养妹的名义送上祝福。可就当她真的一点不在乎的时候,周浔笙却红着眼,攥住她的腕骨,莹莹,你真的一点都不在乎吗。...
小包工头秦始皇,意外得到一款超级承包商系统,从此开启不一样的人生。走上人生巅峰,迎娶白富美,已经不是他的终极目标。我,秦始皇,打钱。如果您喜欢神级承包商,别忘记分享给朋友...
谍海多凶险,于无声处听惊雷!我们编不圆演不像只会丢人现眼,可他们一旦失手就会丧失性命。...
神医娇妻又被爆马甲了简介emspemsp关于神医娇妻又被爆马甲了云家最废物的三小姐,被家人牟利卖给江家那个瘫痪,看着病床上那个虽然不能动弹但仍貌美惊绝的丈夫,云三小姐捂了捂自己的小马甲,怎么办?救还是不救?奈何云三小姐对美色总是心存怜惜,见不得这么一个美人儿躺在病床上,只能暗戳戳地把江美人给治好。只是,这位爷,是不是哪里有些不对?只是给你治了截瘫,又没有给你换脑子,怎么变得这么粘人呢?说好的高冷呢?说好的不喜欢人靠近呢?呜呜呜她存离婚!...
好女绵绵高冷仙君太难撩简介emspemsp关于好女绵绵高冷仙君太难撩天作孽犹可活,自作孽不可活!不就是趁醉发了场疯么,不就是指着天上的雷电唱superstar么?不就是又多嘴说了一句敢问哪位仙友在此渡劫么?要不要就这么草率的被穿了过来?好...