笔趣馆

手机浏览器扫描二维码访问

第68节(第2页)

作者有话要说:憋屈小剧场

原战:我家祭司大人身上到底有多少根金针?他藏到哪里了?

——偷偷把草药包给扔到一边的原战想要爬上严默的身,看到严默亮出的金针凝固住。

原战:偷走金针不可取,软的不行只能来硬的,得训练自己夺取金针的手速!

——我抓!第一根金针拿下。低头还没亲上,飞快出手抓住第二根向自己刺来的金针。等等,第三根也来了!

——连续夺取了十八根金针的原战怒了,不行,还是用绑的最快!

原战狰狞地阴笑:小样儿,你给我等着,老子这就去搓麻绳!

第65章初级训练法

严默瞅着手上的初级训练法犯愁。

如果这训练法能直接灌输进他脑中就好了,可惜指南显然不会因为他的需求而给予,这次的初级训练法仍旧和之前的奖励一样,是实物,丢了就没。

实物就是一本古色古香的线装书册,封面就五个大字:初级训练法。

除去上下封面,书册共十三页,除了最后一页,每页一个动作或者说招式,动作有详细的分解图,并配以呼吸法。

让严默感兴趣的是,展示动作的人物身上并没有穿衣服,而是在身上出现了一条呼吸的运转线路。

也许是初级训练法,不但动作简单,呼吸路线也非常简单。配合动作,呼吸线路从鼻入,经由胸腹中心的中丹田,下沉至脐下三寸的下丹田,再经由中丹田,提升至眉心之间的上丹田,最后再由鼻出。

看着像是武侠小说的武功秘籍似的,严默啪啦啪啦翻着书页,觉得好笑。

为养生和健体,他也曾学过五禽戏和太极拳,但是后来太忙,又有了嘟嘟后,他就把这个丢下了,现在回忆还能想起一些招式。

而学过五禽戏和太极拳的他看这十二个招式并不觉得很难,他觉得这些招式看上去更像是要做什么之前的准备动作,其中舒展身体、活动关节和拉筋的动作非常多。如果把这十二个招式全部融会贯通,人的身体大概会被锻炼得十分柔软。

第十三页打开时一片空白,第十二页最边角的位置有一行小字,说必须把十二个动作全部练习到熟烂于胸,否则第十三页就不会有任何显示。

第一页上也有一句提示,要求习者最好能学会一个动作再学第二个动作。

严默愁的是,他想要拿原战做实验,就必须自己先学会这些动作和呼吸法,否则他要怎么指点对方?

可是他又怕学了后有什么害处,但是把整本书就这么拿给原战看,他又不甘心。严默想来想去,给他想到了一个馊主意。

他拿手术刀把这本线装书给拆了,剩下的先收起来,打算只把第一页拿去给原战看。

“大人。”帐篷外响起孩子的呼唤声。

严默把那一页纸收进怀中,抬头,“进来。”

一字眉掀帘走进帐篷,忽然在严默膝边两尺外跪下。

“怎么了?”严默拿了边上一根干木柴,架上火堆。

“大人,我想有个名字。”一字眉利落地道。

“哦?”阿乌族十二岁以下的小孩子基本上都没有一个正式的名字,就连阿乌族的成年人也不是人人都有一个像名字的名字,很多人还是用体表特征来称呼彼此,比如大胡子、大鼻子、没手指、没耳朵之类。严默本来也打算给这些孩子起名,只是一直忙碌,加上一种给人取名就要负责的奇怪心理,让他一直没有下定决心。

“您昨天说,名字很重要。”一字眉说九原语还只会冒单词和一些简单的句子,这两句话也是他昨晚背了很久才能这么流利地说出来。

“我想让大人帮我起名。”

严默久久没有说话。

一字眉跪在那里也没有说话。

帐篷内只能听到木柴偶尔被烧炸裂的噼啪响声。

乱世巨星  穿越之农女春花  七十年代之千里嫁夫[穿书]  六零大院芭蕾美人[穿书]  爱上校长  宠婚之女王归来  请你在黎明之前呼唤我  总裁的糖心小妻  被迫与魔尊一起养崽怎么破[穿书]  社恐与反派恋爱图鉴  这些故事有点奇怪  弯在心上的月光  [快穿]完美命运  重生六零纪事  乘风入梦  私养白月季  赶在雨天来见你  分羹(1v2)  带手机逃荒,我被重生糙汉娇养了  十里钢城:纵意人生  

热门小说推荐
乡村小医圣

乡村小医圣

乡村小医圣简介emspemsp乡村小医圣是八把刀的经典都市言情类作品,乡村小医圣主要讲述了小农民张天宝偶得上古医书,开启天才模式,打脸装逼只是顺手,赚八把刀最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供乡村小医圣最新章节全文免费阅读!追更yuwangsheonewoo18vip...

全能娇妻:白少,你离我远一点

全能娇妻:白少,你离我远一点

全能娇妻白少,你离我远一点简介emspemsp谈恋爱不?不谈就打死的那种?应惜表面笑嘻嘻心里MMP,贫民窟的少女只是为了学费生活费打工,可不想同白少爷这等风云人物扯上关系,烤串代驾摆地摊扮演小四只要能合法挣到钱,应惜统统都能上,可是白...

完美天神进化论

完美天神进化论

本文是法医娘子,娇宠妻中,主角的祖先一位女屌丝征服五界成神的传奇!夜妃颜读者群581874910南绝期眼波寒凉地与冷魅劈啦啪啦对视,突然她眼泪汪汪,故作柔弱小模样矮油!其实俺从遥远诸天外名叫鲜花村的村里来的。从一个贫穷小姑娘混到女神俺容易吗?你被俺看过摸过,就是俺的人了,要你拿出人间界当聘礼也不算狮子大开口吧?冷魅勾魂浅笑,媚眼如丝真巧,其实几千年前你们村里那朵最美的妖花就是我,从一株植物修炼成妖帝我更加不容易,嫁妖随妖,让你献出人间界做嫁妆也不为过吧?两人情意绵绵深情凝望中忽地同时扬手,一弓箭,一镰刀,早因互相偷袭扬起火花漫天如果您喜欢完美天神进化论,别忘记分享给朋友...

奈格里之魂

奈格里之魂

奈格里之魂复仇之灵灾厄之主逆神者原罪等等,这是一个属于残魂的赞歌!穿越一个到低魔世界,被金手指系统骗走主角光环怎么办?在线等!挺急的!!ps1虚鸣已有150万字完本作品旧日篇章,请放心阅读ps2本文无女主ps3书友群578342111如果您喜欢奈格里之魂,别忘记分享给朋友...

最强妖兽吞噬系统

最强妖兽吞噬系统

最强妖兽吞噬系统简介emspemsp最强妖兽吞噬系统是称雄的经典玄幻魔法类作品,最强妖兽吞噬系统主要讲述了敖烈意外重生西游世界,成为东海龙宫三太子,逆天系统强势崛起。称雄最新鼎力大作,年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供最强妖兽吞...

逍遥小镇长

逍遥小镇长

要工作,要娱乐,但更要逍遥安逸的生活。高山飞雪,碧水扬帆,放马草原还能探秘深林,我的地盘风光秀美。教堂,学校,警察局医院,社区,俱乐部,还有一个小政府要运行,作为本地最高领导人我表示压力很大。一颗领主之心,几座农牧林场。数位萌宠娇憨,一群手下能干。春风暖夏夜亮,秋月圆冬雪晴。人间若有天堂,则必在落日镇。大家好,我...

每日热搜小说推荐