手机浏览器扫描二维码访问
第22章（第1页）
尹百只是抖抖那张食谱，严肃道：“这不合理！会把人饿死的。”
李星研：“.......（居然还不信我！）来，让我们来理一理现在这些情况和不可改变的条件。”
尹百楞了一下，有一天从李星研嘴里听到这些话，还真的是蛮惊讶的：“理什么？”
李星研：“节目是不是9号就要录制了？这日期是不是不可能改变？”
尹百：“是。”
李星研：“你是不是想要最起码的把胖起来的3公斤减掉？”
尹百：“是。”
李星研：“你知道有什么可以在几天时间内减掉3公斤的运动吗？”
尹百：“额.......我目前还没有研究过这方面的知识。”人生第一次减肥，严重经验不足。
李星研：“你不是那些基数特别大的肥胖人士，日期的限制又特别紧张，你没有时间去健康的慢慢的瘦下来，相信我，想要在短时间内瘦，不吃是最好的办法。”
尹百：“.......”
条理清晰，逻辑分明，这一刻侃侃而谈的李星研，仿佛和平时那个李星研根本就是两个人！总有一种让人无条件信服的诱惑力。
“姐姐不会骗你的，坚持住啊！”李星研趁着尹百征楞的功夫，抬手在她的脑袋上摸了一把，扔下一句加油就再次倒下睡觉了。
尹百总感觉有种被骗了的感觉，但是再想想，李星研说的好像都是大实话，没什么能反驳的地方。
那就信她一次好了，虽然她有时候免不了会有些不靠谱，但是在减肥这件事情上，至少她和自己比起来经验是充足的，应该值得信一把。
一个火龙果，一杯酸奶，还有一碟水煮洋白菜，尹百自己都不知道自己是怎么度过那一天的，反正她按着食谱严格执行的坚持了两天，第三天就停了那所谓的减肥食谱，转而跑到健身房去待了好半天。
尹百一直觉得，她的意志力还可以，如果什么是她真的想要坚持的，那就一定可以办到，但是，节食这件事情吧，原谅20来年都没有胖过的她低估了节食的威力。
饿到胃不舒服的那种感觉，她绝对不想要再体验一次！不能吃，还要一直动，再没有比这个还要折磨人的东西了。
实在是她小看了节食这件事情的杀伤力，反正，她是宁愿去健身房待一天，也不想要那种全身无力，而且还会因为饿肚子而变得有点暴躁的样子。
索性老天眷顾她，在她不吃主食又坚持运动的情况下，还是稍微瘦了点的。
尹百：“欧尼，跟我一起去健身房吧。”
李星研：“我就是因为不想动所以才选择不吃的。”
“.......”堂堂正正的让人没办法反驳她。
尹百还不死心，诱惑道：“运动了就可以吃冰激凌和炸鸡了。”
官媒崔姑姑 他柔情似火 玄天战尊 猎郎 【西幻】创世神是女孩（NP） 不得（骨科，父女） 如何炸掉月球 夫人重生后又甜又帅 恶犬天下 特种兵之二次入伍 我的小蜜桃 [咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活 四爷心尖宠（清穿） 月亮信徒(1v1 校园H) [综漫]横滨第一重建师 床下不熟（高干，H） 六宫之上 [综漫] 靠除妖柯学攻略幼驯染 我为王 怀了敌国皇帝的崽后我跑了
重生后，心机白莲花只想攻略总裁
上一世，林珞做了魏尧一年的情人，才知道她不过是个替身。魏尧从没喜欢过她，是她自己没看清自己的身份，对魏尧动了心。要想复活你的妈妈，需要获得气运之子魏尧的好感度。林珞知道，只有得不到的才是最好的。这一世，林珞在遇到魏尧前，接近他的下属，成为了他秘书的女朋友。珞珞，和我在一起，我就放过他。魏尧俯身在林珞耳边，似...
美代的茶
不会了，以后那只猫，都不会再出现在你梦里了。为什么？莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊！为什么我不会再梦到它了？张浅真的高明之处，就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示，让你认为这个事情非做不可，从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩，冷冷地说。人一旦冲动起来，是很可怕的！如果您喜欢美代的茶，别忘记分享给朋友...
狂魔战尊
狂魔战尊简介emspemsp灵玄大陆，神魔争锋。万古魔神，魔威盖世，天神大能者无可及。而今踏天路，魔威震九霄。。海棠书屋（po18yuvip）提供狂魔战尊最新章节全文免费阅读！。...
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...
赘婿万古神帝
赘婿万古神帝简介emspemsp关于赘婿万古神帝至尊神帝叶尘，修行万古，带着一身无敌重回十万年前，那时候废物的他刚入赘唐家，嫁给天才少女唐允儿，成为全民公敌，现在一切重新开始...
大秦：我们刚穿越，你在罗马称帝
嬴天穿越大秦，成为始皇第九子，觉醒昏君系统，但想要激活，必须称帝。可是，政哥此时刚刚继位！赢天为了激活系统，花费数年时间，抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇，灭掉迦太基时，意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家，每个国家都会选出一个幸运儿，穿越到两千年前，辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除，成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而，穿越后，当看着坐在罗马皇位上的嬴天，全都懵逼了。意国我特么刚穿越，你和我说罗马帝国被占领了？樱花国谁懂啊家人们，刚穿越大秦就打过来了！阿三国打架都就打架吧，恢复贸易干啥？各位书友要是觉得大秦我们刚穿越，你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！大秦我们刚穿越，你在罗马称帝...