手机浏览器扫描二维码访问
第26章 桩功入门第二次上山（第1页）
额……
李向阳一时之间也不知道该说什么好了。
刚才他还惦记着徐道爷那一手医术。
怎么转眼间就变成了跟着徐道爷学习桩功了？
不过李向阳倒也没有拒绝的意思。
徐道爷这一身功夫那都是在战场上经过血与火的历练的。
而且刚才李向阳进道观的时候，徐道爷练习的那一套拳法，可是实实在在展现在了李向阳的眼前。
这是杀人技！
不是花架子。
随即李向阳点头应道：
“徐道爷，我愿意学。”
徐道爷提醒道：
“桩功是水磨工夫，贵在坚持。”
“你既然愿意学，那就不能半途而废。”
李向阳点点头，继续说道：
“徐道爷，你放心，我会坚持的。”
徐道爷做事雷利风行，直接就说道：
“那好，我们现在就开始。”
说罢，徐道爷也不废话。
走出屋外，到了刚才练功的地方，就拉开架势，做出几个动作，给李向阳示范了起来。
之前，李向阳一直以来桩功不过就是扎马步罢了。
但在看到了徐道爷的动作，以及讲解之后。
李向阳才知道这个说法其实是错的。
扎马步其实主要是在锻炼腿部的力量和稳定性。
而桩功更注重整体，通过各种静止站立的姿势来调节气息，聚精气，凝气血。
所以徐道爷刚才才会说桩功最适合李向阳现目前的情况。
在徐道爷讲解演示完毕之后，李向阳便开始了练习。
徐道爷站在一旁不停地纠正着李向阳动作的不标准之处。
在徐道爷那严苛到近乎变态的要求之下，李向阳很快就感觉到了极限，额头上豆大的汗珠不停顺着鬓角落下。
就连身体也开始微微颤抖了起来。
徐道爷见着这一幕，并没有开口让李向阳停下。
李向阳也就继续咬牙坚持，直到又过了几息之后，李向阳忽然感觉浑身一阵酥麻，随后又像是凭空恢复了几分力气。
而这时候，徐道爷终于开口说道：
“阳娃子，可以停下休息会儿了。”
李向阳知道刚才那阵酥麻，是突破极限之后的表现。
全球冰封：出国囤积亿万物资 大佬的小娇娇她是白切黑 24向爱而生 离婚后，高冷总裁哄着我闪婚了 被读心后，不按套路发展了？ 无名抗日英雄谱之潜行敌营 星铁：丰饶之影 我，别惹，古希腊掌管癫子的神 潜图录 影视从获得记忆宫殿开始 帝星觉醒，重临诸天 我是正道之光 快穿圆梦系统：男神慢点追 开局觉醒白嫖天赋，爸爸吓坏了 重生复仇：我与夫人分天下 灵泉空间海岛养娃记 读心糙汉撩美人，娇娇知青脸红了 【电竞】而我只看向你 万物展资 开局老婆送上门，从卖肾宝开始发家致富
王者战神
王者战神简介emspemsp关于王者战神十年归故里。宁寒已不再是当初被逐出家门的无助少年，他手握滔天权势，边境十年，立下赫赫战功。但却为了她，放下曾经的一切，受尽冷眼嘲笑，甘愿守在她的身边。弱水三千，无人能及你的笑颜，登...
总裁爹地超给力
总裁爹地超给力简介emspemsp关于总裁爹地超给力为了夺走她父亲的股权，她被老公和闺蜜联手设局出轨。一纸离婚扔在脸上，她被迫净身出户。四年后，她携萌宝归来，宝贝儿子双手插腰，妈咪，听说现在流行认干爹，你等着，我去认一个给你撑腰！没几天，儿子领回了一个跟他长得一模一样的超级大帅哥。妈咪你放心，我查过了，爹地全球富豪榜上排名第一，专治各种不服！儿子自信的说。程漓月看着惊呆了的女人，宫夜霄冷冷地扔出一份亲子鉴定，女人，什么时候偷了我...
都市神级医仙
都市神级医仙简介emspemsp男主何川孤儿被神医张天枢捡回，因张天枢命不久矣，男主何下山寻找与张天枢因误会而离去的爱人素问，和她手中上古天衍论医学秘籍下部，完成张天枢志愿，让两人各自拥有的半部秘籍团圆原┊创┇文┊章wоо⒙ν...
主母偷听心声杀疯了，我喝奶躺赢
简介沈婧清穿书后，成了庆元侯府嫡出千金。谁知运气不好，还是书中的小炮灰，而那个借运的私生女顶替了她一切的，还被两个亲哥哥千娇万宠。沈婧清发誓，这一次要夺回属于自己的一切。沈婧清吐槽不断，却没发现被偷家了。长着长着，发现一切的剧情都跟原来背离娘亲哥哥们，变成腹黑主母偷听心声杀疯了，我喝奶躺赢推荐地址...
弃婿归来
弃婿归来简介emspemsp蛰伏3年，只等一朝！三年前被抛弃的江浩，三年后强势归来。拿回本该属于他的，摧毁阻挠他的一切。女人，金钱，权利，他统统要了！...
夺天纪
夺天纪简介emspemsp宇宙星空浩瀚无垠，有着诸天万界，诸界并立，无数域界如同浩瀚星辰一般，其中至尊魔界统御一方，无数域界在魔界的统治之下，魔界三大主宰之一龙象主宰遭亲信背叛，含恨陨落，重生凡界神武界。修魔族至尊功法...