手机浏览器扫描二维码访问
第一卷 剑与重生 第五章 松鹤锻体术（第1页）
夜色如墨，虫鸣窸窣。
返回自己住处后，苏奕立在庭院中，屏息凝神，直至身心澄澈空灵，这才拉开架势，开始演练拳法。
对他来说，刚才发生在宗族大殿的事情，完全不值一哂。
当前最重要的是修炼！
修炼之道，共分为四大阶段：武道、元道、灵道、玄道。
在前世，身为“玄钧剑主”的苏奕活了十万八千年，修为臻至“玄道”最后一个境界——
玄合境！
玄合境又被称作‘皇极境’，乃皇者中的至尊，寿达百万岁。在大荒九州都是居于天下万族顶点的人物。
当年，凭借玄合境的威势，苏奕有着诸多称号。
诸如“大荒领袖”“众皇之尊”“万道之师”“玄钧剑主”等等，无不是天下间至高的美誉。
整个大荒九州，能够与苏奕媲美者，不超五指之数！
但对现在的苏奕来说，玄合境太遥远了。
当务之急，是重新开始修炼，在武道路上打下一个雄厚无比的根基。
武道是修行第一阶段，是大道之始。
分作搬血境、聚气境、养炉境、无漏境。
这便是“武道四境”。
其中，“搬血境”为武道最初之境。
此境周身搬运气血，锤炼皮肉筋骨。
分作炼皮、炼肉、炼筋、炼骨四个层次。
臻至此境圆满时，气血强盛，铜皮铁骨，可生撕虎豹，指碎石岩。
踏入此境者，也被称作“武徒”。
庭院中，月光如水，夜色静谧。
苏奕动作舒缓，身正步稳，刚而不僵，柔而不软，一呼一吸，带着一种独有的韵律。
动时若仙鹤振翅，轻灵自在。
静时如崖岸青松，根扎岩壁。
松鹤锻体术。
共有九招十八式。
源自【绝武八极经】的武道筑基第一篇！
【绝武八极经】由苏奕前世的至交好友“公冶尺”所开创。
其人霸天绝地，武道通神，向来自称“一介武夫”。
离婚后，我成了全球首富的外孙女 综武：绝世医仙，李寒衣非我不嫁 渣受生存手册[快穿] 儒剑仙 高武：我变强全靠吃 金粉丽人 美综财富人生 一人镇守孤城，于人世间无敌 神话擂台，开局召唤千古一帝 回到三十年前 鬼医本色：废柴丑女要逆天 重生九一从娶媳妇开始 泠风浮仙 张三狗发财笔记 卡牌降临！全球游戏王！ 开局召唤两厂一卫，龙雀军出世！ 金牌小王爷 八零：离婚后我重生了 毒修 玩转那座韩城
宠婚无度 ：娇妻买一赠一
江黎秋本是A市第一名媛，可后来江家遭人陷害她落魄如乞儿。她以为自己至少还有杜少宇，可是第二天却传来杜家退婚的消息。为了钱，迫于无奈之下昔日的江家大小姐竟然去给人代孕，遇见了那个和她纠缠一生的人。...
提前登录一百年
一百年前，沈飞救了一位落魄青年九十九年前，沈飞收服了一只蜥蜴宝宝九十八年前，沈飞在世界之泉旁边种下了一棵树苗今天，当沈飞一觉醒来，骤然发现百年前的落魄青年成为了国王树苗茁壮成长为连接天地的群星之冠自己的蜥蜴宝宝进化成了巨龙，拆了国王的雄狮圣城扬长而去恩人，下来吧，我们不逼你赔偿了！年迈的国王和他的小儿子在王宫城墙下喊道我不信，你们立字据！如果您喜欢提前登录一百年，别忘记分享给朋友...
娱乐圈bug
娱乐圈bug简介emspemsp关于娱乐圈bug穿文，三线超实力艺人穿成学霸美少女，重征星途！冰冷仙女，软萌女神，让人欲罢不能的妖女都是她，人设是什么？来一个崩一个！粉丝不干了！妈妈粉心脏不好你赶紧把外套穿上！爸爸粉容易暴躁你...
老公放过我吧，你是虐文男主哇！
苏恋觉醒前世记忆，发现自己竟是狗血虐文中的恶毒女配。原书中她勇于作死，狂虐男主陆景焕。最终被男主报复，家破人亡，染上脏病后烂死在垃圾填埋场。万幸，剧情刚刚开始，她还激活了反派自救系统。只要消除男主对她的怨恨，就能成功自救。于是她的目标不再是得到陆景焕的爱，而是消除他的怨恨后彻底摆脱他。在二人共同参加的直播综艺里...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
重生之辣媳当家
年代爽文萌宝经历过一世的坎坷，沈柠一生都活得不快乐，直到一场致命的车祸带她重新回到二十年前，家徒四壁，一无所有，可是她心心念念的孩子还活着。她发誓，这一生要守住幸福，不再软弱。婆婆要抢房子给小如果您喜欢重生之辣媳当家，别忘记分享给朋友...